对于常见的中小型网站来说，内部链接的优化及规划就是为了尽量提升用户体验，尽量突出网站的重点，一般采用的方法可以分为网站导航结构的规划、网站地图的规划、网站内容主体关键词链接的规划及相关文章的推荐等几个维度着手。下面杨子分别从以上所说的几个维度，来简单与大家分享分享，希望能对大家在网站建设中有所启发。

谈到网站导航，可以说是内部链接规划中最重要的一环，在通常情况下，网站导航的规划可以对内部页面的重要关系进行梳理，对提升用户体验有非常好的促进作用。

而网站导航位置的优化，一般是根据网民的浏览习惯来进行规划设计的，因为搜索引擎蜘蛛的爬行抓取行为，就是根据用户的浏览习惯从左到右、从上到下来爬行的，其权值也将随之顺序逐渐减弱。

对于这一原理，据相关书籍介绍，2009年，美国长期研究网站可用性的著名网站设计师杰柯柏.尼尔森发表了一个报告《眼球轨迹的研究》，在这个报告中指出；大多数情况下浏览者都不由自主地以“F”形状的模式阅读网页，这种基本恒定的阅读习惯决定网页呈现F形的关注热度。

一些研究者用几种不同的页面做眼动仪测试，得到热度图，用颜色来表示浏览者眼光聚集的热度，分为最热的则为红色、较热的则为黄色、不热的则为蓝色和基本不关注的则为灰色。如下所示：

根据这一原理，我们应该把导航部署在用户最容易看到的地方，而对于搜索引擎来说判断一个网页的权重就想以上所说的，是根据用户的浏览习惯从左到右、从上到下依次减弱，因此，我们在做网站导航优化之时，就应该满足用户F形眼球轨迹的习惯，在F形区域中采用恰当的导航方式，以便更好的引导用户行为，满足用户需求以至于提升用户体验。