9月16号晚，演员乔任梁与世长辞

永远离开了我们

一时之间轰动了整个娱乐圈

   17日下午，乔任梁经纪公司发表声明：“乔任梁于2016年9月16日晚与世长辞……过去的几年，他一直受失眠困扰，去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上抑郁症。”

难以想象，这个在朋友眼中“豪爽乐观”的大男孩

生前竟然遭受抑郁症的折磨

英年早逝，令人惋惜不已

除了惋惜，更多的是感到突然和震惊

纵观现代人普遍生活压力大

据调查显示

中国抑郁症患者高达7000万

而其中只有不到10%的患者接受治疗

   你不知道的抑郁症

   很多人可能都不了解抑郁症到底是一种怎样的感觉，看了下面这个你就懂，在抑郁症患者的世界里，可能就是多了一条“黑狗”。

生活变的索然无味，对一切都毫无兴趣

食欲全无，味同嚼蜡

加 速 衰 老

情绪暴躁，容易愤怒

自卑不已，感觉被全世界藐视

半夜醒来，独自面对黑夜

 

   抑郁症有时不易发现或者不受重视

   在医学上，抑郁症指的是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从而引起一系列身心不适的精神疾病。它不仅只是抑郁悲观等情绪问题，还包括正常人想象不到的失眠、食欲减退、社交恐惧、思维迟缓、语言能力和记忆力下降等身心痛苦。

   微笑型抑郁症

   研究表明，抑郁症患者也并非总是以泪洗面，部分人会用表面的乐观开朗来掩饰内心深处的真实感受。这种抑郁类型通常也被称为“微笑型抑郁症”。
   关于这一病症，有一个典型故事：一位抑郁症患者去看病，医生告诉他城里来了一个特别幽默的人，在街上讲了三天笑话，把全城的人都逗笑了，并建议患者去找他聊聊，能对病情有所帮助。患者看了看医生，无奈地说：“我就是你说的那个幽默的人。”

   故事中患者的原型，就是“喜剧电影之王”卓别林。

   如果身边有疑似抑郁或者已经得了抑郁症的患者，请不要对他们说这些话：

   你生活条件挺好的了，你还不满意，还想怎么样？——他们情绪低落，不是因为贪心，而是因为生病。
   别矫情了，我看你就事多，玻璃心——他们不是性格的问题，而是生理的问题。
   谁没有不开心的时候，你想开点就好了——这种话就等于对一个断腿的人说，你从今天起每天跑2公里，腿就会好了。
   一看你就是抗压能力太弱，意志力不够强——其实我们可能不懂，抑郁症患者每天要跟死亡搏斗，需要多大的抗压能力，需要消耗多少意志力，这是典型的站着说话不嫌腰疼。
    好死不如赖活着，你自杀了对得起父母吗，对得起爱你的人吗——他们是病人，他们不是这么想的，他们会觉得“活着更对不起家人”，对他们来说，活着更难。抑郁症患者最需要的是什么？

   现在的生活节奏越来越快，人人都有着或多或少的压力，我们都有着许多忙不完的事，很少有心思去真正的关心别人。

青岛人，请放慢你的脚步

多看看眼下幸福的生活

多关心身边的朋友和家人